Formación Laboris
Curso relacionado

Taller de Pilates

Cepsinat
Cepsinat

Taller Presencial en Castelló de la Plana (Castellón)

Precio: 36 €
Duración: 1 meses

Resumen del taller

Obtendrás beneficios emocionales y físicos. Aprenderás a equilibrar y controlar el cuerpo y la mente, fortalecerás la densidad de los huesos y mejorarás la fuerza muscular, la flexibilidad y la postura.

Información adicional

Pilates se puede practicar por cualquier persona, con independencia de la edad y forma física. La sesión de ejercicios puede ser diseñada para acomodarse a las condiciones físicas específicas de una persona o a unos objetivos de puesta en forma.

 
ver información adicional
 

Temario completo de este curso

• Pone énfasis en menos y más movimientos precisos más que en la repetición continuada de un ejercicio.
• Fortalecer el eje del cuerpo abdomen, espalda y nalgas, permitiendo más libertad de movimiento de otras zonas del cuerpo.
• Mayor conocimiento y control corporal ya que la mente tiene que contactar con el cuerpo durante los movimientos.
• Se centra en el control de la respiración, acompañada de los movimientos.
 

 
ver temario completo
 
  

Más cursos relacionados de Deporte y ocio



  • MasterD Escuelas Profesionales

    ¿Te gustaría trabajar en el sector del Entrenamiento Personal además de convertirte en Monitor de Pilates? MasterD te ofrece el Curso Superior de Entrenador Personal y Profesor de Pilates.El mundo ...

    Curso
    Online
    Consultar precio


  • MasterD Profesionales

    ¿Te gustaría trabajar en el sector del Entrenamiento Personal además de convertirte en Monitor de Pilates? MasterD te ofrece el Curso Superior de Entrenador Personal y Profesor de Pilates.El mundo ...

    Curso
    Online
    Consultar precio


  • I mas D Capacitación Profesional

    El Pilates es en la actualidad una de las actividades físicas con más demanda, por lo que tu formación en ImasD se convierte en una salida laboral con garantías. Conviértete en Instructor de Pilates ...

    Curso
    Distancia
    1.500 €


  • INSTITUTO DYN

    Este pack de materiales de Monitor de Pilates Terapéutico capacitan al alumno para conocer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates para fines terapéuticos y dotar al ...

    Máster
    Online
    2.380 € 595 € Descuento


  • AULA FITNESS

    Conviértete en un Profesional altamente cualificado y solicitado en el mundo del Fitness. Con este pack subvencionado al 60% que contiene cinco cursos oficiales de la FEDERACIÓN EUROPEA DE FITNESS Y ...

    Curso
    Online
    487 € 390 € Descuento


  • AULA FITNESS

    Aprende como enseñar Pilates Mat estudiando desde casa. Con este curso subvencionado al 40% obtendrás con un gran soporte educativo y a un precio muy económico un diploma oficial de la Federación ...

    Curso
    Online
    144 €


  • AULA FITNESS

    Aprende todo lo relacionado con Pilates con este pack formativo subvencionado al 50%. Consigue ser Monitor de Pilates suelo y Monitor de Fitball. Doble titulación con una certificación profesional ...

    Curso
    Online
    215 €


  • AULA FITNESS

    Todo lo que necesitas saber para conseguir en poco tiempo y a un precio muy económico un certificado de monitor de entrenamiento funcional. Objetivos: Conocer todo sobre entrenamiento funcional, ...

    Curso
    Online
    180 €


  • AULA FITNESS

    Aprender todo lo necesario para que en poco tiempo y con un precio muy económico puedas conseguir tu titulación de Instructor de Fitball. Objetivos: Conocer múltiples ejercicios con pelotas de ...

    Curso
    Online
    114 €
Recibe información de este curso
Lectiva tratará tus datos para enviar la solicitud al Centro y realizar acciones promocionales (vía email y/o teléfono). En la política de privacidad conocerás tus derechos y gestionarás la baja.

Laboris en tu móvil | Recomiéndanos | Favoritos | Ayuda | Acerca de Laboris.net | Condiciones de uso | Política de privacidad | Ofertas de empleo | Política de cookies

SCM Spain © 2018 EMAGISTER Servicios de formación, S.L.