Formación Laboris
Curso relacionado
  •  MASSTERCURSOS MASSTERCURSOS
    PRECIO: 125 € 19 €
    CURSO DE COMPRA ONLINE:Online

    Objetivos: Conocer las técnicas milenarias del mindfulness y la capacidad para poder enseñárselas a otras personas. Conocer los diferentes grados de la autoestima y la capacidad se alcanzar la felicidad plena. A quién va dirigido: Este curso está diri...

Curso de iniciación al Mindfulness

SANTIAGO LUQUE DALMAU
SANTIAGO LUQUE DALMAU

Seminario Presencial en Barcelona (Barcelona)

Precio: 80 €
Duración: 1 días

Resumen del seminario

Objetivos: Es una técnica de meditación que nos ayuda a combatir el estrés y a transformar nuestras emociones en crecimiento personal, a nuestras relaciones y nos aporta mayor autonomía para la regulación de nuestro estado de ánimo.

Requisitos: Personas que quieran aprender a manejar mejor el estrés y tener mayor control sobre sus emociones. Inscripción previa.

A quién va dirigido: Este curso va dirigido al público en general y no requiere experiencia previa. Especialmente indicado para personas con síntomatología ansiosa y estrés.

Información adicional

Fecha inicio: 19 de Octubre 2018    
Fecha final: 16 de Noviembre 2018 (Viernes: 19, 26 de Octubre - 9, 16 de Noviembre)
Horario: de 19 a 20:30h
Duración de cada sesión: 1h:30'

 
ver información adicional
 

Temario completo de este curso

Se trata de un curso introductorio donde se adquirirán herramientas para afrontar un mayor conocimiento sobre nuestras emociones:

1 - El piloto automático y el presente.
2 - Las percepciones y los ciclos reactivos.
3 - Las emociones y la regulación emocional.
4 - La reacción del estrés, fisiología y psicología.
5 - La respuesta al estrés Estrategias de afrontamiento.
6 - La comunicación consciente.
7 - La Gestión del Tiempo.
8 - Día de práctica intensiva.
9 - Sesión de integración: "De la reacción a la creación"




 
ver temario completo
 
  

Más cursos relacionados de Otras categorías



  • INSTITUTO NEWMIND

    Curso completo y práctico para poder aplicar Mindfulness tanto a nivel personal como profesional. Muchos ejemplos y facilidad en el aprendizaje. Objetivos: Facilitar al alumnado de conocimientos y ...

    Curso
    Online
    210 €


  • DEUSTO SALUD

    Objetivos: - Definir el mindfulness y examinar los principales estudios científicos que avalan su efectividad.- Poner en práctica, a nivel personal, el protocolo de ocho semanas de Terapia Cognitiva ...

    Curso
    Online
    Consultar precio


  • SGCURSOS

    Tema 1: Fundamentos del coaching personal. Evaluación tipo test. Tema 2: Entender tu situación personal. Evaluación tipo test. Tema 3: Herramientas en el coaching. ...

    Curso de compra online
    Online
    15 € 7 € Descuento


  • INSTITUTO SUPERIOR DE ENSEÑANZA

    Se trata de una técnica milenaria, que proviene de las enseñanzas budistas y que ha recibido una enorme acogida por parte de la sociedad actual dados los beneficios y resultados que proporciona. ...

    Curso
    Distancia
    64,90 €


  • Carval Formación

    Este curso se centra en la atención o conciencia plena mediante la meditación. Desarrolla los conocimientos necesarios, así como las estrategias, técnicas y beneficios de la práctica del ...

    Curso
    Online
    149 €


  • Inesem Business School

    Desde hace ya mucho tiempo es bien sabido que la relajación y la meditación, Mindfulness, ayudan a desarrollar y potenciar habilidades como la atención, la concentración, la creatividad, la memoria ...

    Curso
    Online
    199 €


  • Instituto Europeo Psicologia Positiva

    El curso online de Mindfulness e inteligencia emocional nace de la demanda encontrada cada vez mayor, de contar con una formación intensiva y prolongada en el tiempo, con aplicabilidad práctica para ...

    Curso
    Online
    1.050 € 330 € Descuento


  • Alium Formación

    Este curso es una herramienta inspirada en la meditación oriental para aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión: un libro lleno de sabiduría práctica y detalles esclarecedores. Mejore su ...

    Curso
    Distancia
    148 €


  • Instituto IASE

    Las Terapias artísticas sirven para promover y facilitar la expresión humana, a través de mediadores expresivos, ofrecen bienestar físico, psicológico y mental, así como cognitivo, motriz, emocional ...

    Curso
    Online
    25 €


  • Institut d'Ecologia Emocional

    L’ECOMIND és un programa de millora de la intel·ligència emocional basat en l'Ecologia Emocional i el Mindfulness que ha demostrat científicament la seva efectivitat. Aquest programa dota al docent ...

    Seminario
    Presencial en Barcelona
    250 €

Laboris en tu móvil | Recomiéndanos | Favoritos | Ayuda | Acerca de Laboris.net | Condiciones de uso | Política de privacidad | Ofertas de empleo | Política de cookies

SCM Spain © 2019 EMAGISTER Servicios de formación, S.L.