Curso presencial
Albacete
Duración : 1 Día
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
Abandonar el tabaco de una forma sencilla a través de las técnicas que implementaremos en la Jornada
A quién va dirigido
A todos aquellos mayores de 16 años tanto hombre como mujeres que tengan un habito adquirido de tabaquismo.
Requisitos
Ser mayor de edad o de 14 años con consentimiento de padres o tutores.
Temario completo de este curso
Por qué he fumado hasta ahora? Lo que se (conscientemente) y lo que no sé sobre ello (aquella parte que me impulsa a fumar pero de la que no soy consciente ni me doy cuenta).
Los daños del tabaco en la salud, en mi entorno y en los que me rodean.
Por qué es difícil dejar de fumar. Porque y para qué dejar de fumar.
Lo que nos induce a fumar y cómo puedo cambiarlo por otras cosas más reforzadoras y positivas en mi vida.
Como actúa la nicotina y los demás aditivos de los cigarrillos en la salud.
Tu mente: tu aliada. Cómo usar la programación mental para abandonar hábitos indeseables.
Cuestión de “energía” y de vitalidad.
Acerca de nuestro maravilloso poder interior. Qué es y cómo usarlo.
El “laser” de la convicción: Alinea tu mente, tu energía, tus emociones y tu cuerpo en una única y misma dirección.
Apoyos externos para reforzar nuestra convicción interna. Uso de productos (aromaterapia, homeopatía, Flores de Bach, etc. )
El abandono del tabaco es la conquista de ti mismo. Usa este Poder que ya tienes.
Esto sólo es el comienzo de algo mejor: Hacia una vida más completa, sana y saludable.
Tú has decidido, tú has mandado… y esto puede seguir así a partir de ahora