¿Qué quieres aprender?

Dejar de Fumar Superfacil - Liberate del Humo Sana tu Vida

Dejar de Fumar Superfacil - Liberate del Humo Sana tu Vida

Sociedad Hispano Americana de Psicologia Aplicada

Curso presencial

Albacete


120

Duración : 1 Día

¿Quieres hablar con un asesor sobre este curso?

Sedes

Localización

Fecha inicio

Albacete
Octubre 2018

Objetivos

Abandonar el tabaco de una forma sencilla a través de las técnicas que implementaremos en la Jornada

A quién va dirigido

A todos aquellos mayores de 16 años tanto hombre como mujeres que tengan un habito adquirido de tabaquismo.

Requisitos

Ser mayor de edad o de 14 años con consentimiento de padres o tutores.

Temario completo de este curso

TEMARIO
  • Por qué he fumado hasta ahora? Lo que se (conscientemente) y lo que no sé sobre ello (aquella parte que me impulsa a fumar pero de la que no soy consciente ni me doy cuenta).

  • Los daños del tabaco en la salud, en mi entorno y en los que me rodean.

  • Por qué es difícil dejar de fumar. Porque y para qué dejar de fumar.

  • Lo que nos induce a fumar y cómo puedo cambiarlo por otras cosas más reforzadoras y positivas en mi vida.

  • Como actúa la nicotina y los demás aditivos de los cigarrillos en la salud.

  • Tu mente: tu aliada. Cómo usar la programación mental para abandonar hábitos indeseables.

  • Cuestión de “energía” y de vitalidad.

  • Acerca de nuestro maravilloso poder interior. Qué es y cómo usarlo.

  • El “laser” de la convicción: Alinea tu mente, tu energía, tus emociones y tu cuerpo en una única y misma dirección.

  • Apoyos externos para reforzar nuestra convicción interna. Uso de productos (aromaterapia, homeopatía, Flores de Bach, etc. )

  • El abandono del tabaco es la conquista de ti mismo. Usa este Poder que ya tienes.

  • Esto sólo es el comienzo de algo mejor: Hacia una vida más completa, sana y saludable.

  • Tú has decidido, tú has mandado… y esto puede seguir así a partir de ahora

Ver más