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Curso Memorización y Estimulación Cognitiva Adultos

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MENS VENILIA
MENS VENILIA

Taller Presencial en Barcelona (Barcelona)

Precio: 140 € 57 €
Descuento: Promoción pronta inscripción. Precio mensual de 57€ con ofe
Duración: 2 meses

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Resumen del taller

La estimulación cognitiva crea nuevas conexiones neurológicas en el cerebro y nos permite mejorar nuestra capacidad de procesamiento de la información, aumentar la memoria, la atención y la concentración; y por tanto nos ayuda a retrasar enfermedades como el Alzheimer, Demencias... El Curso permitirá te potenciar tu memoria y concentración. Crear estrategia de atención más eficaces. Aumentar la autoestima y confianza en tí mismo

Objetivos: Mejorar la memoria (visual y auditiva), la atención y concentración. Aumentar la autoestima y la seguridad. Trabajar la agilidad y la habilidad mental. Trabajar las funciones ejecutivas (velocidad de procesamiento de la información). Mejorar la orientación espacio-temporal. Estos son algunos de los objetivos. Se trabajarán de forma práctica, con la finalidad de ayudar a aquella personas que empiezan a tener pequeñas pérdidas de memoria y plantarle cara a los pequeños olvidos del día a día

Requisitos: Edades a partir de 40 años

A quién va dirigido: Dirigo a todas aquellas personas que quieran mejorar y aumentar su capacidad de atención, memoria visual y auditiva de una forma divertida y entretenida. . Edades a partir de 40 años

Temario completo de este curso

- Presentación de los participantes.

- Funciones ejecutivas (velocidad de procesamiento, inhibición de estímulos).

- Cómo sacar el máximo partido a mis capacidades y habilidades

- Aprender a escuchar: Trabajando la memoria (visual y auditiva), la atención y la concentración.

- Juegos de agilidad y habilidad mental.

- Técnicas de memorización (agrupación y asociación)

- Técnica de memorización para usar la memoria lógica

- Técnicas de memorización para mejorar la memoria a corto y a largo plazo

- Aprender a planificar y organizar las tareas.

- Aprender a orientarme mejor

 
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