El término entrenador personal lo utilizamos para describir a un profesional que se dedica al entrenamiento individualizado para personas que necesiten mejorar su condición física general o específica, para conseguir objetivos que van desde la salud hasta el alto rendimiento.
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Objetivos
Este Postgrado de Experto en Entrenamiento Personal, PEX aspira a desarrollar, de la manera más completa, todos aquellos aspectos que pueden ser claves para el entrenador personal
A quién va dirigido
Está destinado principalmente a profesionales de la educación física, preparadores físicos y entrenadores personales en formación.
Requisitos
Este Postgrado de Experto en Entrenamiento Personal, PEX contempla todos aquellos aspectos que un Entrenador Personal debe conocer y dominar para poder desarrollar esta actividad profesional con garantías.
Temario completo de este curso
Módulo: El Entrenamiento Personal hoy en día. Proyecciones y expectativas de futuro de un nuevo mercado en el campo de la actividad física.
Módulo: Estructura y función de los Sistemas Muscular, Respiratorio y Cardiovascular.
Módulo: Adaptaciones al Entrenamiento Aeróbico y Anaeróbico.
Módulo: Prescripción de Ejercicio Aeróbico.
Módulo: Entrenamiento de Fuerza y Prescripción del Ejercicio.
Módulo: Análisis Kinesiológico de los principales ejercicios de Fuerza.
Módulo: Lesiones del Aparato Locomotor y Entrenamiento Personal.
Módulo: Entrevista Inicial: Identificación de Objetivos y Necesidades del Cliente.
Módulo: Evaluación de la Aptitud Física: Selección, Administración de protocolos y Valores de referencia.
Módulo: Nutrición y control del peso corporal.
Módulo: Entrenando a Poblaciones Especiales.
Módulo: La Comunicación y el Marketing en el Entrenamiento Personal.
Módulo: Trabajo final / Examen final.