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Objetivos
Aprender una de las materias de mayor actualidad. Indicado para profesionales de: fitness, entrenadores personales, etc. Conocer las propiedades de cada alimento y como integrarlo en nuestros menús y dietas. Aprender a confeccionar menús y dietas adaptadas a cada cliente, según sea su necesidad particular. Combinación de distintas dietas adaptadas a cada cliente.
A quién va dirigido
El curso va dirigido a todas aquellas personas que quieran hacer del área de Dietética y Nutrición Deportiva su profesión así como a cualquier empresario o estudiante que quiera formarse en este campo tan necesario en cualquier empresa, entidad o institución relacionada con el Deporte o la Salud . Este programa es ideal para cualquier persona que quiera ocupar un puesto en: departamento de nutrición, centros de salud, belleza o deporte, etc. Nota: Para poder realizar el curso no es necesario que el alumno tenga conocimientos previos en esta temática ya que el temario empieza desde un estadio básico y termina en un nivel muy alto.
Requisitos
Ser mayor de edad y tener el D.N.I, NIE o pasaporte en vigor.
Temario completo de este curso
PROGRAMA DE LA FORMACIÓN.
1. Conceptos básicos
2. Ingesta recomendada de energía y nutrientes
3. Objetivos nutricionales
4. Componentes del gasto energético
5. Proteínas
6. Ácidos grasos
7. Lipoproteínas
8. Hidratos de carbono
9. El agua, el nutriente olvidado, el alimento
olvidado
10. Minerales
11. Magnesio
12. Selenio
13. Vitamina A, retinol, carotenos(provitamina A)
14. Vitamina K
15. Vitamina B5 o ácido pantoténico
16. Antioxidantes
17. Los alimentos como fuente de energía y nutrición
18. Cereales y derivados
19. Verduras, hortalizas y frutas
20. Legumbres
21. Alimentos de origen animal
22. Huevos
23. Bebidas
24. Encuestas dietéticas
25. Recomendaciones dietéticas y objetivos nutricionales en la dieta equilibrada
26. Diseño y programación de dietas para individuos y personas sanas
27. Pautas dietéticas y de estilo de vida generales
28. Grasas
29. Alimentación del deportista
30. Necesidades energéticas del deportista
31. Los micronutrientes
32. Antioxidantes y ejercicio fisico
33. La mejor dieta para el deportista
34. Alimentación y competición
35. Hidratación y rendimiento deportivo
36. Adaptación a los cambios de clima y horarios del deportista de competición.
En YaEstudio individualizamos nuestro itinerario lectivo mediante el seguimiento contínuo y personalizado de todos y cadauno de nuestros alumnos. Nuestra metodología de enseñanza onroom está basada en el uso de nuevas tecnologías, en un entorno activamente didáctico, próximo y cooperativo.
La formación onroom da un paso adelante en la formación a on-line siendo fruto de la evolución y de la adaptación a los tiempos, medios y soportes que se generado para mejorar la docencia y, sobretodo, el aprendizaje del alumno.
Esta formación consiste en un método interactivo mediante el cual el profesor actúa como mentor sobre el alumno y le acompaña en el proceso de aprendizaje. Para ello, utiliza las nuevas tecnologías aplicadas al campo de la enseñanza como son los foros, chats o correos electrónicos propios de la formación e-learning. El alumno no adquiere solamente el material de estudio y los medios interactivos de comunicación con los profesores de nuestra escuela, sino que percibe un valor añadido en su formación y que enriquecen su aprendizaje ya que con esta metodología se persigue enlazar la formación del alumno directamente con su profesor quien tutoriza sus estudios de forma personalizada.
Nuestros recursos metodológicos:
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