Formación Laboris

Postgrado en Experto en Dirección de Programas fitness-Wellness

EFAD, Escuela de Formación Abierta para el Deporte

Resumen del postgrado

Objetivos: El plan de estudios del programa de Postgrado en Dirección de Programas Fitness-Wellness tiene como objetivos: - Liderar, coordinar e implantar programas de actividades físicas en Centros Fitness-Wellness. - Diseñar, desde el conocimiento y la evolución de las tendencias, la oferta de actividades de un centro fitness-wellness, con criterios de avanzados de marketing. - Gestionar la ejecución de actividades dirigidas y en sala, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios.

Requisitos: - Ser titulado universitario o bien tener experiencia profesional en el sector.

Información adicional

- Prácticas en empresa garantizadas
- Formación bonificable para trabajadores en activo a través de la Fundación Tripartita
Modalidad online donde:
- Eres el protagonista de nuestra formación, estudias siempre acompañado
- Tutores, coordinadores y docentes trabajamos para cumplir tus objetivos, a través de una atención cercana y personalizada.
- Contamos con docentes especializados en formación online, que compaginan la docencia con su propia actividad profesional.
- Campus virtual propio, con multitud de recursos didácticos, para aprovechar al máximo tu tiempo de estudio.
- Evaluación basada test online y trabajos específicos.
- Programa orientado a la práctica empresarial, basado en la filosofía de aprender haciendo.
- Ponemos a tu disposición nuestros más de 14 años de experiencia en formación online.
- Mantenemos los apuntes actualizados para siempre a través de nuestro programa Alumni.

 
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Temario completo de este curso

CONTEXTUALIZACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL TIEMPO DE OCIO

  • La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud. El Fitness - Wellness. Las poblaciones. Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico. Evaluación de la condición física.

EL TRABAJO DE LOS PRINCIPALES COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA

  • El trabajo de la resistencia. El trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza. El trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular. Hábitos posturales y control postural. El tejido conectivo: Generalidades.

EL FITNESS - WELLNESS

  • Introducción a las actividades dirigidas. Actividades dirigidas orientadas al desarrollo cardiovascular. Actividades dirigidas orientadas al desarrollo del control postural y la amplitud de movimiento. Actividades dirigidas orientadas a la tonificación. Tratamiento de la música aplicada a las clases dirigidas fitness.

EL FITNESS ACUÁTICO

  • Generalidades, características del agua y principales actividades del fitness acuático. El trabajo de la resistencia en el agua. El trabajo de la fuerza en el agua. El trabajo de flexibilidad en el agua y la relajación. Actividades acuáticas con fines recreativos, de salud y terapéuticos.

EL ENTRENADOR PERSONAL

  • Contextualización del entrenamiento personal. Gestión de ventas del entrenador personal. Bases técnicas de ejercicios fitness. Nuevas tendencias de trabajo. Nutrición aplicada al entrenamiento personal.

PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y EVALUACIÓN DEL PROGRAMA

  • La planificación. La evaluación. La sesión. Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes.



 
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