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Máster experto en diseño de planes de entrenamiento físico + monitor de entrenamiento

Escuela Europea del Deporte

Máster online

Descuento Lectiva
2.380 € 595

Lectiva y la Escuela Europea del Deporte te quieren proponer esta doble formación, el Máster Experto en Diseño de Planes de Entrenamiento Físico + Monitor de Entrenamiento -Acreditado por la Federación Española de Fitness + Carné Federado.

La formación se enfoca en que conozcas la gran importancia y los efectos positivos que tiene el deporte en la vida de las personas para que puedas planificar diferentes planes de entrenamiento físcio según los diferentes estilos de vida. También conocerás y estudiarás los tipos de lesiones y cómo prevenirlas, las partes y características del entrenamiento funcional y cómo se fundamentan la psicología y la sociología enfocadas al deporte.

Puedes solicitar más información en esta página de Lectiva.

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Temario completo de este curso

Parte 1. Diseño de planes de entrenamiento físico.

Unidad didáctica 1. La importancia del ejercicio físico y su entrenamiento

Unidad didáctica 2. Sistema óseo

Unidad didáctica 3. Fisiología muscular

Unidad didáctica 4. Metabolismo en fisiología del ejercicio

Unidad didáctica 5. Teoría del entrenamiento

Unidad didáctica 6. Planificación del entrenamiento físico: macrociclo

Unidad didáctica 7. Planificación del entrenamiento físico: mesociclo

Unidad didáctica 8. Planificación del entrenamiento físico: microciclo

Unidad didáctica 9. Lesiones que se pueden producir durante el entrenamiento físico. Prevención y tratamiento

Unidad didáctica 10. Primeros auxilios


Unidad formativa 2. Entrenamiento funcional

Unidad didáctica 1. Habilidades motrices básicas en el entrenamiento deportivo

Unidad didáctica 2. Principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional

Unidad didáctica 3. Valoración antropométrica en el entrenamiento deportivo

Unidad didáctica 4. Test de campo para valorar la condición física en el entrenamiento deportivo

Unidad didáctica 5. Fundamentos de psicología y sociología aplicados al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico

Unidad didáctica 6. Prescripción del ejercicio en entrenamiento funcional

Unidad didáctica 7. Dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento funcional

Unidad didáctica 8. Evaluación del programa de entrenamiento funcional

Unidad didáctica 9. Salud y medidas complementarias al programa de entrenamiento funcional

Unidad didáctica 10. Medidas de recuperación del entrenamiento funcional

Unidad didáctica 11. Necesidades especiales en relación a la autonomía personal

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