Primer año

El primer año del programa proporciona una amplia base para la integración de la psicología contemplativa, la práctica de la meditación, la psicoterapia contemporánea y otras profesiones de la salud. Este programa de nueve meses prepara a los participantes para incorporar la práctica de mindfulness a terapias cognitivo conductuales y psicodinámicas, así como para incorporar la práctica amor-amabilidad en terapias de relaciones objetuales, interpersonales y terapias familiares o grupales.

Para obtener el Diploma de Nalanda en Psicoterapia basada en Mindfulness, se debe finalizar el primer año completo, incluyendo el retiro inicial, ejercicios, supervisión y practicas de meditación diarias.

Segundo Año

El segundo año del programa otorga unos fundamentos vastos sobre como integrar la psicología social y las practicas meditativas en la tradición de Nalanda según la psicoterapia contemporánea y campos relacionados con el cuidado.

Este programa de nueve meses prepara a los participantes a construir un entrenamiento basado en las practicas compasivas como el auto-análisis, dar y tomar el auto-análisis y la psicología transpersonal, como construir la imaginería compasiva, practicas guiadas de visualización, la narrativa terapéutica, terapia somática, terapia profunda del afecto, o terapia gestáltica

El Certificado de Nalanda en Psicoterapia basado en la Compasión, se finaliza después de haber cursado el Segundo año completo, incluyendo el retiro inicial, ejercicios, supervisión y practicas de meditación diarias.

Programa 2017- 2018

Del 17 al 19 de Marzo de 2017. Primer retiro Profesor Joe Loizzo

Del 30 de Junio al 2 de Julio. Segundo retiro. Profesora Pilar Jennings

Del 8 al 10 de Septiembre. Tercer retiro. Profesora Sharon Salzberg

Del 12 al 14 de Enero. Cuarto y ultimo retiro. Profesor Robert Thurman

Cada año del programa incluye:

• Cuatro retiros enBarcelona

• 2 horas semanales de encuentros

• Sesiones semanales de meditación practica guiada, mentorizada individualmente, con experiencias didácticas únicas con los diversos expertos facultativos pioneros en el campo

• Clases meditativas con los grandes expertos mundiales Sharon Salzberg, Robert Thurman, Joan Halifax, Joe Loizzo, y Pilar Jennings, que nos acompañaran en cada uno de los retiros intensivos anuales.

• Acompañamiento con facilitadores del proceso de la mano de la directora del Programa Koncha Pinos- Pey y su equipo de Estudios Contemplativos

• 3 modelos de aprendizaje adaptativos: ejercicios, practicas grupales y seguimiento del proceso, practica personal meditativo.

Expectativas del Programa

Se espera que los participantes al programa asistan a todos los retiros y meetings, completen todos sus deberes, y desarrollen y/o profundicen en supractica meditativa diaria durante cada año escolar. Es imprescindible el estudio diligente contemplativo y la practica, esencial para un desarrollo profesional y personal, informando de los avances en el aprendizaje, incorporando todo aquello que se ha aprendido a la vida cotidiana y profesional.

Los dos años del Programa Certificado de Nalanda, requiere de la participación activa en retiros y clases, si alguien pierde alguna sesión puedes seguirlas por las grabaciones, y completar asítodas las lecturas asignadas, reflexiones escritas, y un proyecto final, antes de poder aspirar a la Certificación

Aprendizaje a distancia

Para aquellos que viven fuera de Barcelona y que deseen participar en nuestro programa, ofrecemos una opción de aprendizaje a distancia. A los estudiantes que escojan la opción a distancia se les anima a que asistan al retiro, y si les es posible a algunas de las clases semanales, para enriquecer su proceso. En cualquier caso, tendrán acceso a todo el material en video y audio. Los estudiantes a distancia no se certificarán si no asisten a los retiros anuales, presentantodos sus trabajos y son supervisados por los mentores individualmente. Las plazas en calidad de estudiante a distancia son limitadas.

Objetivos a la finalización. Al finalizar los dos años del Programa, se espera de los participantes que:

• Estén familiarizados con la teoría, practica, metodología e investigación de la practica contemplativa en relación con su practica profesional de la psicología o psicoterapia.

• Desarrollen y profundicen en una practica diaria de entre dos y cuatro técnicas de meditación.

• Familiaridad y habilidad para enseñar técnicas meditativas individual y grupalmente

• Conocimiento comprensivo de los cuatro sistemas de psicología budista y meditación

• Conocimiento de las intervenciones clínicas y la investigación de los cuatro métodos contemplativos.

• Clara comprensión de los mecanismos psicológicos de salud y cambio que incluyen las diferentes intervenciones contemplativas.

• Una clara sensibilidad hacia el entorno multicultural del ámbito del budismo y la psicoterapia.

• Una detallada familiaridad en el trabajo de la neurociencia de la meditación y la psicoterapia.

• Una probada practica integrada contemplativa e interiorización de los métodos y aplicación en su vida cotidiana.

CURRICULUM PRIMER AÑO

Psicoterapia basada en Mindfulness y Auto- Sanación

Retiros de Fin de Semana

1. Retiro abierto sobre los fundamentos de la Psicología Budista y la practica: entrando en el vehículo individual de la interiorización, mindfulness y aceptación

Profesor: Joe Loizzo

Retiro fundacional basado en: las Cuatro Nobles Verdades / Cuatro Fundamentos de Mindfulness / El Óctuple Noble Sendero / Amor y amabilidad

2. Retiro de fin de semana de verano. Fundamentos de la Psicoterapia basada en Mindfulenss. Integrando la psicología budista y la meditación en la practica clínica.

Profesora: P. Jennings

Este retiro incluye: Mindfulness y asociación libre / Amor y amabilidad en la practica relacional terapéutica / Karma y desarrollo / Altruismo y Auto- Análisis

3. Retiro de fin de semana de Otoño: Entrenamiento intensivo basado en la practica del midnfulenss del amor y la amabilidad.

Profesora: Sharon Salzberg

Este retiro incluye: Mindfulness de la respiración / Mindfulness del sentimiento / Mindfulness de la mente / Mindfulness de los fenómenos / Amabilidad y Amor

4. Retiro Contemplativo de Neurociencia: Los efectos básicos neurales del mindfulness y la meditación compasiva.

Profesor: Richard. Davidson

Este retiro incluye: Neuroplasticidad / Mindfulness y el córtex pre-frontal / Compasión y cerebro emocional / La neurociencia de la resiliencia y la transformación

Módulos tratados en las clases semanales y videos:

1. Fundamentos del Budismo

Profesores y ponentes visitantes: J. Loizzo, S. Salzberg, R. Thurman, M. Neale

Contenidos de las clases: budismo: Desarrollo histórico y filosófico/ Perspectivas de Lam Rim: el elemento diferenciador del enfoque tibetano.

2. Psicología Budista: la Antigua ciencia de la mente

Profesores y ponentes visitantes: J. Loizzo, E. Nichtern, R. Thurman, A. Engle

Contenidos de las clases: Abhidharma clásico y Psicología Budista/ Mente y factores mentales / Karma/ Sistemas vitales: sensaciones del cuerpo, percepción, emoción y conciencia / Ser y desapego / Definiendo la enfermedad mental y la salud optima.

3.Aplicaciones Clínicas de Mindfulness: Mecanismos de Cambio y Efecto

Profesores y ponentes visitantes: D. Rozelle, E. Olivio, J. Kaplan, I. Kemperman, J. Loizzo, M. Fayne, S. Nanavati, Koshi Paley Ellison

Contenidos de las clases: Tratamiento de los trastornos y MBCT / Tratamiento de los desórdenes de ansiedad y MBSR / Tratamiento y desordenes de la personalidad y DBT / Tratamiento de las adicciones y prevención de la recaída con MBRP /Tratamiento de TDAHD en el trabajo con niños / Trabajando con la enfermedad, muerte y pérdida / Tratamientos y desordenes de la alimentación / Trabajando con el trauma.

4. Neurociencia de la Meditación: efectos en el cerebro y estatus de la investigación

Profesores y ponentes visitantes: R. Hansen, D. Seigel

Contenidos de las clases: Neurociencia del despertar / Meditación en el cerebro / Neurobiología interpersonal.

5. budismo y Psicoterapia: similitudes, diferencias y Fuentes de Integración.

Profesores y ponentes visitantes: J. Rubin, M. Neale, P. Jennings

Contenidos de las clases: Disonancias entre la meditación y la psicoterapia / Relaciones entre el budismo y la psicoterapia / Terapia meditativa / Trabajando con la transferencia y contratransferencia / Bypass espiritual / Enseñando meditación en contextos clínicos/ Sanando el desapego

6. Practicum de meditación: Instrucción y supervisión con Sharon Salzberg, Joe Loizzo Pilar Jennings y Koncha Pinós- Pey

Este espacio se da durante todo el año y tiene la finalidad de reforzar el principio de cada clase o encuentro.

CURRICULUM segundo año

Psicoterapia basada en la Compasión y Transformación Social

Retiros:

1. Retiro abierto de fin de semana: Fundamentos del Mahayana: entrando en el Vehículo Universal de la Sabiduría y la Compasión

Profesor: J. Loizzo

Fundamentos del Retiro y contenidos: interdependencia/ Vacuidad / Gran Compasión (Bodhicitta)

2. Retiro de Verano. Fundamentos de la Psicoterapia basada en la Compasión. Integrando la Psicología Universal Budista en la practica Clínica.

Profesora: P. Jennings

Fundamentos del Retiro y contenidos: Compasión y empatía / Transferencia y mentorización /Apego positive y desarrollo / Desapego e intersubjetividad

3. Retiro de Otoño. Entrando en el Proceso del Vehículo Creativo, visualizando en los cuerpos sutiles.

Profesor:R. Thurman

Fundamentos del Retiro y contenidos: Panorámica de la creación y los estados de la perfección en el Tantra / el rol del Mentor como modelador / Ciencia de los cuerpos sutiles.

4. Retiro final de invierno. El proceso vital como una integración intuitiva: vida, muerte y el arte de dejar ir.

Profesor: J. Halifax

Fundamentos del retiro y contenidos: Muerte y morir / los sutiles estados de la conciencia / desarmando el instintivo auto-aferramiento / La bendita apertura de la integración intuitiva

Módulos tratados en las clases semanales y videos:

Modulo I. Transformando la mente para el Compromiso Social.

Profesor principal y experto: Miles Neale

Profesores ayudantes: J. Loizzo, R. Thurman, R. Davidson, and M. Epstein.

Contenidos de las clases: Análisis del texto del adiestramiento de la mente en siete puntos / Practica del entrenamiento mental (Lojong) / Practica del dar y tomar(Tonglen) / La Ciencia Social de las emociones pro-sociales destructivas / Relevancia de la Neurobiología Interpersonal / Neurociencia e Investigación en Compasión y Altruismo

Modulo II. El rol de la imaginería para la auto- transformación

Profesora principal y experta: P. Jennings

Profesores ayudantes: J. Loizzo, R. Thurman, M. Neale.

Contenidos de las clases: Análisis de los textos sobre el Gurú / El rol de la imaginería y las visualizaciones en Gurú Yoga/ Relevancia de la auto-psicología/ análisis jungiano/ Terapia narrativa / Neurociencia e investigación en la visualización

Modulo III. Encarnando la apertura para una integración profunda

Profesor principal y experto: J. Loizzo

Profesores ayudantes: P. Jennings, R. Thurman, E. Thompson, D. Fosha

Contenidos de las clases: Análisis del texto Gran Sello /Practica del Gran Asiento de la radical apertura de la mente a la neuroquímica de la bendición (Mahamudra) / La ciencia sutil del cuerpo: canales, vientos, gotas / Relevancia de la filosofía de la mente / Encarnando la cognición / Teoría Polyvagal / Terapia del Afecto profundo

Modulo IV. 4. Practicum de meditación: Instrucción con R. Thurman, J. Halifax, J. Loizzo, P. Jennings y Koncha Pinos- Pey

Este espacio se da durante todo el año y tiene la finalidad de reforzar el principio de cada clase o encuentro.