Formación Laboris

Máster Experto en Diseño de Planes de Entrenamiento Físico + Monitor de Entrenamiento -Acreditado por la Federación Española de Fitness + Carné Federado

Escuela Europea del Deporte
Escuela Europea del Deporte

Máster Distancia

Precio: 2.380 € 595 €
Descuento: Descuento 75%

Resumen del máster

El master experto en diseño de planes de entrenamiento físico + monitor de entrenamiento está dirigido a trabajadores, emprendedores y empresarios en el sector del deporte y sector del fitness. Permite conocer la importancia del ejercicio físico y su entrenamiento, planificar un entrenamiento físico, las lesiones y prevenciones que se pueden producir, el entrenamiento funcional y los fundamentos de la psicología y sociología.

Temario completo de este curso

PARTE 1. DISEÑO DE PLANES DE ENTRENAMIENTO FÍSICO.
• Unidad didáctica 1. La importancia del ejercicio físico y su entrenamiento 1.
• Unidad didáctica 2. Sistema óseo
• Unidad didáctica 3. Fisiología muscular
• Unidad didáctica 4. Metabolismo en fisiología del ejercicio
• Unidad didáctica 5. Teoría del entrenamiento
• Unidad didáctica 6. Planificación del entrenamiento físico: macrociclo
• Unidad didáctica 7. Planificación del entrenamiento físico: mesociclo
• Unidad didáctica 8. Planificación del entrenamiento físico: microciclo
• Unidad didáctica 9. Lesiones que se pueden producir durante el entrenamiento físico. Prevención y tratamiento
• Unidad didáctica 10. Primeros auxilios

Unidad formativa 1. Entrenamiento funcional
• Unidad didáctica 1. Habilidades motrices básicas en el entrenamiento deportivo
• Unidad didáctica 2. Principios generales de los tests, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional
• Unidad didáctica 3. Valoración antropométrica en el entrenamiento deportivo
• Unidad didáctica 4. Tests de campo para valorar la condición física en el entrenamiento deportivo
• Unidad didáctica 5. Fundamentos de psicología y sociología aplicados al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico
• Unidad didáctica 6. Prescripción del ejercicio en entrenamiento funcional unidad didáctica 7. Dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento funcional
• Unidad didáctica 8. Evaluación del programa de entrenamiento funcional
• Unidad didáctica 9. Salud y medidas complementarias al programa de entrenamiento funcional
• Unidad didáctica 10. Medidas de recuperación del entrenamiento funcional
• Unidad didáctica 11. Necesidades especiales en relación a la autonomía personal
 
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