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199 €
En este curso aprenderemos juntos una práctica de meditación cantada que nos brinda Alivio y Equilibrio, ordenando nuestras emociones y aclarando nuestra mente. Solo 12 minutos al día, utilizando esta sencilla práctica para sentir el efecto del Bienestar, a nivel físico, mental y emocional. Acompañados por Miguel en cada sesión, aprenderemos y cantaremos juntos 8 Mantras, e iremos dando forma a lo largo del curso, a esta práctica que podremos atesorar y practicar de aquí en más en nuestra vida.
Cada sesión es una práctica en sí misma que podrán elegir y ejercitar en sus hogares. Este curso tiene garantía de por vida y una sonrisa asegurada. Espero que lo disfruten!
¿Para quién es este curso?
Personas con necesidad de obtener Alivio y equilibrio mental y emocional cada día. Que necesiten relajarse, ordenar sus pensamientos y equilibrar sus emociones.
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Objetivos
Una técnica de meditación cantada de 12 minutos que te dará paz, tu mente quedará muy enfocada y con mucha claridad. Las tensiones y el estress comenzarán a desaparecer de tu cuerpo y de tu mente.
A quién va dirigido
Personas con necesidad de obtener Alivio y equilibrio mental y emocional cada día. Que necesiten relajarse, ordenar sus pensamientos y equilibrar sus emociones.
Requisitos
No se requiere experiencia previa, ni saber cantar.. SImplemente vamos a escuchar la voz que nos va guiando y regalarnos el tiempo y espacio para sumergirse en cada sesión. Los beneficios son inmediatos..
Temario completo de este curso