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MONITOR DE YOGA + MONITOR DE YOGA TERAPÉUTICO

MONITOR DE YOGA + MONITOR DE YOGA TERAPÉUTICO

ESCUELA EUROPEA DE TERAPIAS NATURALES Y BIENESTAR

Curso online

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Temario completo de este curso

Parte 1. Yoga

Módulo 1. Principios éticos y filosóficos del yoga

  • Unidad didáctica 1. Concepto, definición y objetivos del yoga
  • Unidad didáctica 2. Origen y evolución del yoga
  • Unidad didáctica 3. Yoga clásico
  • Unidad didáctica 4. Árbol del yoga
  • Unidad didáctica 5. Senderos del yoga
  • Unidad didáctica 6. Maestros de referencia

Módulo 2. Filosofía y mística hindú

  • Unidad didáctica 1. Hinduismo
  • Unidad didáctica 2. Tantra
  • Unidad didáctica 3. Cosmovisión del tantrismo hindú
  • Unidad didáctica 4. Medicina tradicional hindú o ayurveda

Módulo 3. Anatomía energética hindú

  • Unidad didáctica 1. Concepto de prana
  • Unidad didáctica 2. Estructura energética del ser humano
  • Unidad didáctica 3. Cuerpo pránico del ser humano
  • Unidad didáctica 4. Herramientas de control interno del prana

Módulo 4. Globalización del yoga

  • Unidad didáctica 1. Yoga como cultura universal
  • Unidad didáctica 2. Beneficios dle yoga
  • Unidad didáctica 3. Diferencias entre el yoga y otras prácticas físicas

Módulo 5. Sadhana

  • Unidad didáctica 1. Introducción a la práctica del yoga
  • Unidad didáctica 2. Concepto, definición y objetivos de la sadhana
  • Unidad didáctica 3. Bases de la sadhana
  • Unidad didáctica 4. Herramientas y estrategias para la sadhana

Módulo 6. Shatkarma y asana

  • Unidad didáctica 1. ¿Qué es shatkarma?
  • Unidad didáctica 2. ¿Qué es asana?

Módulo 7. Preparación para la práctica del asana

  • Unidad didáctica 1. Consideraciones preliminares
  • Unidad didáctica 2. Fases del asana
  • Unidad didáctica 3. Pasos previos al asana

Módulo 8. Asanas principales

  • Unidad didáctica 1. Clasificaciones más comunes del asana
  • Unidad didáctica 2. Beneficios y contraindicaciones generales

Módulo 9. Pranayama

  • Unidad didáctica 1. Control de la respiración
  • Unidad didáctica 2. ¿Qué es pranayama?
  • Unidad didáctica 3. Consideraciones preliminares
  • Unidad didáctica 4. Técnicas de pranayama
  • Unidad didáctica 5. Beneficios y contraindicaciones

Módulo 10. Secuencias: integración de asana y pranayama

  • Unidad didáctica 1. ¿Qué son las secuencias?
  • Unidad didáctica 2. Secuencias establecidas
  • Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaciones generales

Módulo 11. Relajación

  • Unidad didáctica 1. ¿Qué es la relajación?
  • Unidad didáctica 2. Técnicas de relajación
  • Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaciones

Módulo 12. Pratyahara

  • Unidad didáctica 1. ¿Qué es pratyahara?
  • Unidad didáctica 2. Técnicas de pratyahara
  • Unidad didáctica 3. Beneficios y contraindicaicones

Módulo 13. Dharana

  • Unidad didáctica 1. ¿Qué es dharana?
  • Unidad didáctica 2. Técnicas de dharana
  • Unidad didáctica 3. Práctica de dharana
  • Unidad didáctica 4. Beneficios y contraindicaciones

Módulo 14. Dhyana

  • Unidad didáctica 1. ¿Qué es dhyana?
  • Unidad didáctica 2. Técnicas de dhyana
  • Unidad didáctica 3. Práctica de dhyana
  • Unidad didáctica 4. Beneficios y contraindicaciones

Módulo 15. Perfil del instructor de yoga

  • Unidad didáctica 1. ¿Quién es el instructor de yoga?
  • Unidad didáctica 2. Habilidades y competencias
  • Unidad didáctica 3. Código deontológico
  • Unidad didáctica 4. Guiar a los demás

Módulo 16. Anatomía y fisiología i

  • Unidad didáctica 1. Conceptos y conocimientos básicos
  • Unidad didáctica 2. Sistema musculoesquelético

Módulo 17. Anatomía y fisiología ii

  • Unidad didáctica 1. Sistema cardiovascular
  • Unidad didáctica 2. Sistema respiratorio
  • Unidad didáctica 3. Sistema digestivo y excretor
  • Unidad didáctica 4. Sistema nervioso
  • Unidad didáctica 5. Sistema endocrino, linfático e inmunitario

Módulo 18. Estilo de vida acorde a la filosofía yóguica

  • Unidad didáctica 1. Hábitos saludables complementarios
  • Unidad didáctica 2. Hábitos no saludables

Módulo 19. Primeros auxilios

  • Unidad didáctica 1. Fundamentos básicos en situaciones de urgencia
  • Unidad didáctica 2. Actuaciones de soporte vital básico
  • Unidad didáctica 3. Maniobras básicas de asistencia
  • Unidad didáctica 4. Botiquín de primeros auxilios

Módulo 20. Análisis de los practicantes

  • Unidad didáctica 1. Antecedentes y objetivos
  • Unidad didáctica 2. Metodología
  • Unidad didáctica 3. Análisis
  • Unidad didáctica 4. Resultados

Módulo 21. Programación y estructuración de las sesiones

  • Unidad didáctica 1. Criterios de programación
  • Unidad didáctica 2. Estructura de la sesión
  • Unidad didáctica 3. Evaluación

Módulo 22. Adaptación a los practicantes

  • Unidad didáctica 1. Bases del aprendizaje y el desarrollo motor
  • Unidad didáctica 2. Adaptación según la etapa vital
  • Unidad didáctica 3. Adaptación ante la diversidad
  • Unidad didáctica 4. Respuesta a la práctica

Módulo 23. Gestión de un centro de yoga

  • Unidad didáctica 1. Análisis externo
  • Unidad didáctica 2. Análisis interno
  • Unidad didáctica 3. Planificación estratégica
  • Unidad didáctica 4. Instalaciones y equipamiento
  • Unidad didáctica 5. Recursos humanos
  • Unidad didáctica 6. Tratamientos de datos
  • Unidad didáctica 7. Comunicación empresarial

Parte 2. Monitor de yoga terapéutico

  • Módulo 1. Anatomía y fisiología para el yoga terapéutico
  • Módulo 2. Análisis diagnóstico y evaluación para el yoga terapéutico
  • Módulo 3. Diseño y dirección de sesiones de yoga terapéutico
  • Módulo 4. Aplicación de técnicas asanas y pranayamas y su integración

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