Curso online
Duración : 4 Meses
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A quién va dirigido
¿Quieres trabajar en centros de deporte? ¿Te gustaría formarte para desarrollar sesiones de aerobic? Si es así, este curso te aportará la formación que necesitas. El diseñador de sesiones de aerobic, es responsable de desarrollar una serie de acciones encaminadas a crear "coreografías" de aerobic. Además se encarga de todos los aspectos relacionados con la actividad a llevar a cabo. Es un trabajador con función dinamizadora: aporta sus conocimientos y aplica sus métodos para el buen desarrollo de la actividad del aerobic.
Requisitos
No se pide ningún requisito.
Temario completo de este curso
1. ¿qué es el aerobic?
2. Beneficios de la práctica aeróbica.
3. Principales características del buen instructor.
4. Fases fundamentales del aerobic.
5. Pasos y movimientos.
6. Tipos de sesiones.
7. Dirección de la sesión.
8. Prácticas peligrosas y movimientos a evitar.
9. La música y su importancia.
10. Vestuario e instalaciones.