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Momentos para el Descanso

Momentos para el Descanso

Carmen Boó Formación

Curso presencial

Barcelona


50

Duración : 2 Días

Encontrar el momento justo, el tiempo delicado donde respirar, ese instante para cerrar los ojos y empezar un viaje interior que nos lleve al sosiego deseado…; Estos son algunos de los propósitos de estos encuentros que proponemos para llegar al corazón.

Si tienes la inquietud de meditar y quieres hacerlo en compañía, aprendiendo y disfrutando de los conocimientos y de un espacio vinculado a la calma y al encuentro espiritual, este taller te ofrece esa posibilidad.

“Descanser” es la acción de “descansar para ser”. Esta magnífica enseñanza de Jose María Toro, nos lleva a entender que mediante el descanso nos reencontramos con nuestro ser, con nuestro centro.

Como el propio autor señala, no es un descanso para dormir sino para despertarse.

El taller partirá de tres ejes representados por estas máximas del budismo que nos orientan e iluminan el camino:

“Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora”

“Si puedes apreciar el milagro que encierra una sola flor, tu vida entera cambiará”

“Tu propósito en la vida es encontrar un propósito, y entregar a él todo tu corazón”

Trabajaremos con los conocimientos propios de las actividades de búsqueda espiritual y tendremos espacio también para la práctica meditativa.

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Sedes

Localización

Fecha inicio

Barcelona

Objetivos

Aprender a encontrar el sosiego y la calma Alejarnos del estrés Fomentar la vida interior y el encuentro con el corazón

A quién va dirigido

A todas las personas que deseen aprender sobre meditación y mindfulness y quieran realizar un encuentro de crecimiento personal

Requisitos

No es imprescindible tener nociones de meditación para realizar el curso. Puedes traer tu material para tomar apuntes Entregaremos dossier para realizar el taller.

Temario completo de este curso

Este curso cuenta con una parte de introducción teórica donde presentaremos las claves de la meditación activa y sanadora, otra práctica donde haremos ejercicios meditativos de diferentes tipos para ir entrando en el sosiego y la paz interior.
También trabajaremos con las técnicas y aportaciones de la Neurociencia al campo de la espiritualidad.
Trabajaremos estos puntos como base de todo el curso:

“Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora”

“Si puedes apreciar el milagro que encierra una sola flor, tu vida entera cambiará”

“Tu propósito en la vida es encontrar un propósito, y entregar a él todo tu corazón”

El Curso tiene 5h de duración distribuidas en dos días: 20 y 27 de agosto. El horario será de 18 a 20.30h
Para matrículas puedes escribir email a carmebooformacio@hotmail.com

Encontrar el momento justo, el tiempo delicado donde respirar, ese instante para cerrar los ojos y empezar un viaje interior que nos lleve al sosiego deseado…; Estos son algunos de los propósitos de estos encuentros que proponemos para llegar al corazón.

Si tienes la inquietud de meditar y quieres hacerlo en compañía, aprendiendo y disfrutando de los conocimientos y de un espacio vinculado a la calma y al encuentro espiritual, este taller te ofrece esa posibilidad.

“Descanser” es la acción de “descansar para ser”. Esta magnífica enseñanza de Jose María Toro, nos lleva a entender que mediante el descanso nos reencontramos con nuestro ser, con nuestro centro.

Como el propio autor señala, no es un descanso para dormir sino para despertarse.


Trabajaremos con los conocimientos propios de las actividades de búsqueda espiritual y tendremos espacio también para la práctica meditativa.

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