Formación Laboris

Seminario de Mindfulness en la Empresa

Audiolís
Audiolís

Seminario Presencial en Malaga (Málaga)

Precio: 60 €
Duración: 1 meses

Resumen del seminario

Curso de Mindfulness en la empresa. Aprende a desarrollar tu atención plena, reduciendo el estrés laboral y en tu vida personal, originando hábitos productivos saludables con los que potenciar la concentración en el trabajo.

Objetivos: El mindfulness o atención plena puede ser una gran herramienta, con este curso se pretende reducir el estrés, generar hábitos productivos saludables y potenciar la concentración en el trabajo.

A quién va dirigido: Cualquier trabajador en activo, grupos, colectivos de trabajadores y empresas o entidades en general.

Temario completo de este curso

Curso sobre mindfulness aplicada al trabajo, también conocido como atención plena destinado a mejorar nuestra salud laboral y nivel de concentración en la empresa
  • Enfócate en lo importante
  • Inteligencia emocional
  • Visión estratégica
  • Flexibilidad ante el cambio
  • Creación e innovación
 
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