Formación Laboris

Curso de Entrenador Funcional de Alto Rendimiento Presencial

Instituto Isaf
Instituto Isaf

Curso Presencial en Aldaia (Valencia)

Precio: 1001-2000 €
Duración: 1 semanas

Resumen del curso

Requisitos: Dirigido a: • Deportistas • Monitores • Entrenadores • Instructores • Quiromasajistas • Lic. INEF • Grado Superior TAFAD • Fisioterapeutas Y todo aquel interesado en el deporte y la salud

Información adicional

Curso personalizado de grupos reducidos. Profesorado especializado en el sector con más de 20 años de experiencia.
Material de estudio entregado en tableta.

 
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Temario completo de este curso

• Evolución del Entrenamiento Funcional: definiciones y tendencias.
• Revisión de los métodos: CrossFit, BootCamp, Cross Training, EFAR.
• Efectos y características de los ejercicios en superficies instables.
• Ejercicios globales que desarrollan fuerza, potencia y coordinación.
• Adaptación de los ejercicios para todos los niveles de deportistas.
• Sistema innovador de periodización del Entrenamiento Funcional.
• Kettlebell, Peso Libre, TRX, RIP 60, Fitball, Bosu, Balones Medicinales
 
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