Experto en Método Pilates para Acondicionamiento Físico y Recuperación Funcional
Universidad Rey Juan CarlosPostgrado presencial
Alcorcón (Madrid)
Precio a consultar
El Método Pilates ha demostrado su eficacia en el acondicionamiento físico del ser humano y en el abordaje de ciertas alteraciones del aparato locomotor basándose en la corrección postural y en el trabajo global de todo el cuerpo mediante contracciones musculares y estiramientos. Tiene igualmente un componente psicosomático notable, mejorando el bienestar del individuo. Debido a los beneficios positivos que aporta está cada vez más demandado en la sociedad y es por todo ello por lo que se presta necesario la formación del alumnado en este método.
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Sedes
Localización
Fecha inicio
Objetivos
Capacitar al alumno en el dominio y uso del Método Pilates como herramienta para la mejora de la salud, mediante el componente de actividad física intrínseco que conlleva. Capacitar al alumno en el empleo del Método Pilates para la prevención y mejora de ciertas alteraciones del aparato locomotor
Temario completo de este curso
Programa
Seminario I:
- Historia de J. Pilates
- Principios Generales y fundamentos
- Ejercicios de prepilates
- Ejercicios básicos en colchoneta
- Ejercicios básicos en reformer
Seminario II:
- Ejercicios intermedios en colchoneta
- Ejercicios intermedios en reformer
Seminario III:
- Serie de pesas
- Ejercicios en barra sueca
- Pared
- Barril pequeño
- Círculo mágico
- Cadillac.
Seminario IV:
- Silla eléctrica
- Silla maravillosa
- Barril grande
Seminario V:
- Abordaje del cliente principiante
- Aplicación del método en clientes de nivel básico con diferentes patologías del aparato locomotor
Seminario VI:
- Aplicación del método en clientes de nivel intermedio con diferentes patologías del aparato locomotor.
Precio a consultar
2001-3000 €
2.200 € 1.695 €
Precio a consultar
2.000 € 1.540 €