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Máster en natación y acuagym + máster en nutrición deportiva y ...

Máster en natación y acuagym + máster en nutrición deportiva y coach nutricional

ESCUELA INTERNACIONAL DE DIETÉTICA, NUTRICIÓN Y SALUD

Máster online


620
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Temario completo de este curso

PARTE 1. NATACIÓN

  • Módulo 1. Actividad física
  • Módulo 2. Anatomía implicada en la actividad física: aparato locomotor
  • Módulo 3. Anatomía implicada en la actividad física: aparato circulatorio y aparato respiratorio
  • Módulo 4. Nutrición, suplementación e hidratación
  • Módulo 5. Introducción a la natación
  • Módulo 6. Competiciones de natación
  • Módulo 7. Enseñanza de la natación
  • Módulo 8. Bases del entrenamiento
  • Módulo 9. Estilo crol
  • Módulo 10. Estilo braza
  • Módulo 11. Estilo mariposa
  • Módulo 12. Estilo espalda
  • Módulo 13. Medley o estilos y natación sincronizada
  • Módulo 14. Natación para diferentes edades
  • Módulo 15. Natación por especialidades
  • Módulo 16. Lesiones deportivas
  • Módulo 17. Primeros auxilios
  • Módulo 18. Psicología deportiva
  • Módulo 19. Valores y responsabilidad social en el deporte

PARTE 2. ACUAGYM

  • Unidad didáctica 1. Historia de la natación
  • Unidad didáctica 2. Metodología de la enseñanza de la natación
  • Unidad didáctica 3. Enfoques y aplicaciones de las actividades acuáticas
  • Unidad didáctica 4. Algunas consideraciones pedagógicas para monitores de natación
  • Unidad didáctica 5. Técnicas básicas de los estilos de natación (crol y braza)
  • Unidad didáctica 6. Técnicas básicas de los estilos (espalda y mariposa)
  • Unidad didáctica 7. Defectos más comunes en los cuatro estilos
  • Unidad didáctica 8. Fitness en el medio acuático
  • Unidad didáctica 9. Fitness en el medio acuático (II)
  • Unidad didáctica 10. Métodos de rescate. Salvamento acuático
  • Anexo I. Guía práctica para la programación de clases de natación de nivel I y II
  • Anexo II. Guía práctica para la programación de un curso intensivo de verano en natación
  • Anexo III: juegos y actividades acuáticas

PARTE 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA

  • Unidad didáctica 1. Conceptos y definiciones
  • Unidad didáctica 2. Aparato digestivo
  • Unidad didáctica 3. Necesidades nutricionales
  • Unidad didáctica 4. Aporte de energía
  • Unidad didáctica 5. Hidratos de carbono
  • Unidad didáctica 6. Lípidos
  • Unidad didáctica 7. Proteínas
  • Unidad didáctica 8. Vitaminas
  • Unidad didáctica 9. Minerales
  • Unidad didáctica 10. Agua
  • Unidad didáctica 11. Principios básicos de la nutrición deportiva
  • Unidad didáctica 12. Miología aplicada
  • Unidad didáctica 13. Fisiología del ejercicio físico y del deporte
  • Unidad didáctica 14. Pautas nutricionales deportivas
  • Unidad didáctica 15. Uso de los nutrientes en el ejercicio
  • Unidad didáctica 16. Ayudas ergogénicas y dopaje
  • Unidad didáctica 17. Alimentación y actividad física en las etapas de la vida

PARTE 4. COACHING NUTRICIONAL

BASES DEL COACHING

  • Módulo 1. Introducción al coaching
  • Módulo 2. Fundamentos del coaching
  • Módulo 3. Figura del coach
  • Módulo 4. Figura del coachee
  • Módulo 5. Proceso y sesiones de coaching
  • Módulo 6. Herramientas y técnicas de coaching

FUNDAMENTOS DE LA NUTRICIÓN

  • Módulo 7. Conceptos y definiciones
  • Módulo 8. Clasificación de alimentos y nutrientes
  • Módulo 9. Aparato digestivo
  • Módulo 10. Necesidades nutricionales
  • Módulo 11. La dieta

APLICACIÓN DEL COACHING A LA NUTRICIÓN

  • Módulo 12. Coaching nutricional
  • Módulo 13. Técnicas básicas del coaching nutricional
  • Módulo 14. Modelos de aplicación y herramientas
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