1.Nutrición y alimentación durante el embarazo y la lactancia
Fisiología del embarazo
Necesidades de nutrientes durante el embarazo
Algunos consejos básicos
Fisiología de la lactancia
La leche materna
Necesidades de nutrientes durante la lactancia
Algunas pautas y consejos básicos
2.Nutrición y alimentación en la infancia y la adolescencia
Nutrición, crecimiento y desarrollo del niño
Requerimientos nutricionales durante el crecimiento
Nutrición y lactancia
Requerimientos nutricionales y alimentación en la infancia
Requerimientos nutricionales y alimentación en la adolescencia
3.Nutrición y alimentación del adulto
Algunos conceptos básicos
Cálculo de requerimientos y recomendaciones
Requerimientos y recomendaciones de energía y nutrientes
Guías alimentarias
Datos españoles sobre micronutrientes
El debate de las proteínas en la dieta (“no siempre más es mejor”)
Las grasas en la dieta del adulto
4.Nutrición y alimentación en el envejecimiento
Edad y envejecimiento
Factores asociados al envejecimiento que afectan al estado nutricional del anciano
Valoración del estado nutricional del anciano
Requerimientos nutricionales en el anciano
Alimentación saludable en el anciano
Intervención nutricional en el anciano
Pautas dietéticas y de estilo de vida para un envejecimiento saludable
Anexos