Formación Laboris

Taller de Danzaterapia: movimiento, voz y emociones

GRUPO CRECE
GRUPO CRECE

Taller Presencial en Madrid (Madrid)

Precio: 50 €
Duración: 11 meses

Resumen del taller

Objetivos: Ampliar los registros expresivos. Mejorar la comunicación con los demás y con uno mismo. Descubrir aspectos esenciales de nuestro yo. Desbloquear obstáculos y dificultades. Desarrollar la creatividad Expresarse en libertad, fomentar la seguridad y la autoestima, mejorar el nivel de estrés. Conocer las herramientas del movimiento expresivo.

Requisitos: Se requiere ropa flexible y cómoda.

A quién va dirigido: Dirigido a todas aquellas personas que deseen liberar tensiones, expresar emociones, ser ellos mismos en un entorno cálido y divertido. También a profesionales de la educación, psicología, ámbito social o artístico que quieran conocer otro tipo de técnicas de trabajo. No se requieren conocimientos previos de danza.

Información adicional



El taller La danza terapéutica una disciplina a través de la cual se vehiculizan y expresan las emociones, aumenta la conciencia corporal, emocional y mental, se trabaja la desinhibición, la creatividad, el juego, la comunicación con los demás y con uno mismo, se amplían los registros expresivos y se descargan tensiones.  Trabajar con el movimiento corporal y la voz, nos lleva a contactar con nuestra parte más esencial y reconocernos un espacio para sentir y ser sin juicios, en plena libertad y sacando nuestro auténtico yo. La atención a nuestro cuerpo, nos ayuda a detectar sensaciones, emociones, que quizá no atendíamos o no teníamos conciencia de ellas, ayudándonos a conectar con nuestra esencia y con las necesidades más importantes que tenemos. Además, el hecho de trabajar en grupo facilita nuestra integración con los otros, rompiendo prejuicios, rompiendo inhibiciones y bloqueos en la comunicación. A lo largo de todo el año se trabajará a través del movimiento expresivo, la expresión de la voz, el cont

 
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Temario completo de este curso

Programa del taller

Se trabajarán las siguientes áreas:

  1. La escucha interior en el plano físico, emocional y mental.
  2. Trabajo emocional: percibir, conectar, expresar, sanar las diferentes emociones (Rabia, alegría, miedo, vergüenza, ansiedad, amor, éxito, fracaso, ridículo, sensualidad, confianza, autoafirmación, relajación, amor propio, entre otras).
  3. Soltar el cuerpo y la voz en la expresión de las emociones.
  4. Creatividad corporal.
  5. Conectarnos con las tensiones y desbloquearlas: gestión del estrés.
  6. Conectarnos con la relajación.
  7. Conectarnos con el otro, la escucha, la sintonía, el contacto.
  8. El niño interior: nuestro yo espontaneo, divertido, impulsivo, creativo. El juego.
  9. Patrones corporales y patrones físicos-emocionales y mentales.
  10. Reconocimiento, desarrollo y transformación de los hábitos expresivos.

Algunos temas a trabajar dependen de la dinámica grupal y las necesidades de cada participante.

Se requiere ropa flexible y cómoda.

 
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