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Temario completo de este curso
1. Historia del judo: el método de la adaptabilidad
La diferencia entre Ju Do y Ju Jitsu
Jigoro Kano y el nacimiento del Judo
El Judo como disciplina deportiva
2. Práctica del Judo
El lugar y el equipo
El entrenamiento
Los fundamentos
3. Nage Waza (Técnicas de proyección). Tachi Waza
Primer grupo: Te Waza
Segundo grupo: Koshi Waza
Tercer grupo: Ashi Waza
Cuarto grupo: Ma Sutemi Waza
Quinto grupo: Yoko Sutemi Waza
4. Katame waza (técnicas de control)
Primer grupo: Osaekomi Waza
Segundo grupo: Shime Waza
Tercer grupo: Kansetsu Waza
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