Curso online
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Objetivos
El objetivo del curso es enseñar a planificar entrenamientos para desarrollar las capacidades del deportista, incorporando las nociones básicas de nutrición e hidratación deportiva, para poder trabajar como preparador físico en deportes individuales o colectivos.
Requisitos
Dirigido a: • Deportistas • Monitores • Entrenadores • Instructores • Preparadores físicos • Lic. INEF • Grado Superior TAFAD • Fisioterapeutas Y todo aquel interesado en el deporte y la salud
Temario completo de este curso
Introducción
· Teoria del entrenamiento deportivo
· Entrenamiento de la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.
· Planificación deportiva.
· La preparación física en el futbol.
· Bases de la nutrición para el deportista.
Modalidad: online, horas practicas al finalizar el curso.