Formación Laboris

Máster en Personal Trainer + Máster en Nutrición deportiva

INSTITUTO DYN
INSTITUTO DYN

Máster Distancia

Precio: 1.800 € 540 €
Descuento: Descuento del 70%

Resumen del máster

INSTITUTO DYN incorpora a su oferta formativa la Doble Titulación: Máster en Personal Trainer + Máster en Nutrición deportiva en modalidad a distancia. Este curso está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores del sector DIETÉTICA Y NUTRICIÓN interesados en adquirir los conocimientos y habilidades necesarios para el trabajo en PERSONAL TRAINER Y NUTRICIÓN. Si te interesa conocer más sobre este curso, te invitamos a ponerte en contacto con nosotros a través de Lectiva.com.

Temario completo de este curso

PARTE I. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL
TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
  1. Conceptos Generales

  2. Logro y mantenimiento de la salud

TEMA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL
  1. Introducción

  2. Funciones básicas del entrenador personal

  3. Áreas de desarrollo del entrenador personal

  4. Perfiles de los clientes

  5. Ética profesional del entrenador personal

  6. Claves para el éxito del entrenador personal

TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología

  2. Fisiología

  3. División del esqueleto

  4. Desarrollo óseo

  5. Sistema óseo

  6. Articulaciones y movimiento

TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción a la Miología

  2. Tipos de Tejido Muscular

  3. Características del tejido muscular

  4. El Músculo Esquelético

  5. Uniones musculares

  6. Tono y fuerza muscular

  7. La contracción muscular

TEMA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético

  2. Adenosín Trifosfato (ATP)

  3. Tipos de fuentes energéticas

  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno

  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica

  6. Sistema aeróbico u oxidativo

TEMA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico

  2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio

  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

TEMA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
  1. Utilización de energía por el músculo

  2. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio

  3. Utilización de la grasa en el ejercicio

  4. Utilización de las proteínas en el ejercicio

  5. Vitaminas y ejercicio

  6. Minerales y ejercicio

  7. Agua y ejercicio

TEMA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
  1. Introducción

  2. Gasto calórico

  3. Hidratos de carbono

  4. Grasas

  5. Proteínas

  6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia

TEMA 9. EL ENTRENAMIENTO
  1. Introducción al entrenamiento

  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos

  3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico

  4. Medición y evaluación de la condición física

  5. Calentamiento y enfriamiento

  6. Técnicas de relajación y respiración

  7. Entrenamiento de la flexibilidad

  8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

  9. Entrenamiento muscular

  10. Entrenamiento de la fuerza

  11. El desentrenamiento

  12. Conducta de higiene en el entrenamiento

TEMA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas

  2. Definición

  3. La prevención

  4. Tratamiento

  5. Lesiones deportivas frecuentes

  6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?

  7. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento

  8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Principios generales de primeros auxilios

  2. Asistencias

  3. Técnicas de Reanimación. RCP básicas

  4. Estado de Shock

  5. Heridas y hemorragias

  6. Quemaduras

  7. Electrocución

  8. Fracturas y contusiones

  9. Intoxicación

  10. Insolación

  11. Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios

ANEXO 1. EJERCICIOS Y ENTRENAMIENTOSPARTE II PRÁCTICA. CDROM MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL
  1. Introducción.

  2. Funciones.

  3. Salud.

  4. Evaluación inicial.

  5. Componentes del fitness.

  6. Sesión de entrenamiento: Sesión de Fuerza para Principiantes

  7. Documentos anexos.


MASTER EN NUTRICIÓN DEPORTIVA

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN A LA DIETÉTICA Y NUTRICIÓN.


TEMA 1. INTRODUCCIÓN.
  1. Conceptos.

TEMA 2. CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS.
  1. Clasificación de los alimentos.

  2. Clasificación de los nutrientes.

  3. Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional.

TEMA 3. EL SISTEMA GASTROINTESTINAL.
  1. Conceptos básicos.

  2. Fisiología y anatomía del aparato digestivo.

TEMA 4. LA DIGESTIÓN.
  1. Introducción.

  2. Hiperpermeabilidad.

TEMA 5. NECESIDADES NUTRICIONALES I.
  1. Transformaciones energéticas celulares.

  2. Unidades de medida de la energía.

  3. Necesidades energéticas del adulto sano.

  4. Necesidades energéticas totales según la FAO.

TEMA 6. NECESIDADES NUTRICIONALES II.
  1. Valor energético de los alimentos.

  2. Tablas de composición de los alimentos.

  3. Ley de isodinamia y ley de los mínimos.


MÓDULO 2. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA.

TEMA 7. LA CONTRACCIÓN MUSCULAR COMO FUENTE DE DINAMISMO.
  1. Introducción a la Miología.

  2. Tipos de tejido muscular.

  3. Características del tejido muscular.

  4. El músculo esquelético.

  5. Clasificación de los músculos esqueléticos.

  6. El tono muscular.

  7. El músculo esquelético.

  8. Uniones musculares.

  9. El trabajo muscular.

  10. Fisiología del ejercicio.

TEMA 8. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO I.
  1. Conceptualización histórica.

  2. El ejercicio físico.

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.

TEMA 9. METABOLISMO EN LA FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO II.
  1. Adaptación neuromuscular al entrenamiento de la fuerza.

  2. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.

TEMA 10. NUTRICIÓN Y DEPORTE.
  1. Conceptos generales.

  2. Necesidades de nutrientes.

  3. Coste energético.

  4. La mujer y el deporte.

  5. Deshidratación y rendimiento físico.

  6. Bebidas para deportistas.

  7. La cocina y el deporte.

TEMA 11. LA ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA. ELABORACIÓN DE DIETAS.
  1. Recomendaciones dietéticas.

  2. Tendencias nutricionales de los deportistas.

TEMA 12. AYUDAS ERGOGÉNICAS EN EL DEPORTE.
  1. Concepto.

  2. Sustancias que reponen el gasto producido por la actividad.

  3. Sustancias que influyen en el uso de combustible.

  4. Sustancias que modifican el PH.

  5. Conclusiones.

TEMA 13. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA.
  1. Actividad física en la niñez.

  2. Actividad física en la adolescencia.

  3. Actividad física en la edad adulta.

  4. Actividad física en la tercera edad.

TEMA 14. FISIOPATOLOGÍA EN EL DEPORTE Y LA NUTRICIÓN.
  1. Patologías cardíacas.

  2. Síndrome plurimetabólico.

  3. Sobrepeso y obesidad.

  4. Diabetes.

  5. Patologías del aparato locomotor.

  6. Trastornos de la conducta alimentaria.

  7. Trastornos renales.
 
ver temario completo
 
  

Más cursos relacionados de Deporte y ocio



  • INSTITUTO DYN

    A quién va dirigido: Este curso está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores del sector DIETÉTICA Y NUTRICIÓN interesados en adquirir los conocimientos y habilidades ...

    Máster
    Online
    1.800 € 540 € Descuento


  • Esneca

    Esneca Business School incorpora a su oferta formativa la Doble Titulación de Máster en Personal Trainer + Musculación y Fitness en modalidad a distancia.Este curso está dirigido a empresarios, ...

    Máster
    Distancia
    2.300 € 575 € Descuento


  • Esneca

    PARTE I. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE Conceptos Generales Logro y mantenimiento de la salud TEMA 2. LA FIGURA DEL ...

    Máster
    Distancia
    1.400 € 350 € Descuento


  • Esneca

    PARTE I. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE Conceptos Generales Logro y mantenimiento de la salud TEMA 2. LA FIGURA DEL ...

    Máster
    Online
    1.400 € 350 € Descuento


  • Escuela de Turismo Activo Ocioaventura

    Un curso para aprender las técnicas básicas para sobrevivir en la naturaleza, técnicas que nos permiten preservar la vida y son; la gestión del agua, el fuego, el refugio y la alimentación. ...

    Curso
    Online
    40 €


  • FUNIBER Fundación Universitaria Iberoamericana

    Requisitos: El alumno debe tener estudios universitarios finalizados para poderse inscribir.

    Máster
    Distancia
    2.900 €


  • Carval Formación

    ¿Quieres ser entrenador de fútbol? ¿No te coinciden los horarios?Ahora puedes realizar los cursos de entrenador de fútbol – técnico deportivo desde donde quieras! todo lo que necesitas lo tienes en ...

    Curso
    Online
    995 €


  • INSTITUTO DYN

    A través de este pack de materiales didácticos el alumnado podrá adquirir las competencias profesionales que le permitan ejercer como profesor de fitness y actividades dirigidas con música aportando ...

    Máster
    Online
    2.300 € 575 € Descuento


  • Activatres

    Esta formación te capacita para actividades físicas y deportivas adaptándolas a las características del medio y de los participantes consiguiendo la satisfacción del usuario y un nivel competitivo ...

    Curso
    Distancia
    Consultar precio


  • Activatres

    El Pilates es hoy una de las actividades físicas con más demanda, por lo que esta formación se convierte en una excelente oportunidad para ampliar las posibilidades de empleo. Conocerás las ...

    Curso
    Distancia
    Consultar precio

Laboris en tu móvil | Recomiéndanos | Favoritos | Ayuda | Acerca de Laboris.net | Condiciones de uso | Política de privacidad | Ofertas de empleo | Política de cookies

SCM Spain Laboris.net cumple con la ley orgánica 15/1999 de 13 de diciembre de protección de datos de carácter personal
© 2017 Schibsted Classified Media Spain S.L.