entrenador personal de la mujer embarazada y postparto
Únicas Formacion SlCurso a distancia
296 € 144 €
Duración : 3 Meses
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Objetivos
Beneficios de la actividad física, las características y necesidades de las mujeres embarazadas o de las que están en camino de estarlo, la forma de entrenar a las que acaban de ser madre, etc
A quién va dirigido
A todo aquel que busque obtener conocimientos en entrenador personal de la mujer embarazada y postparto.
Requisitos
No es necesario cumplir con requisitos previos para realizar esta formación.
Temario completo de este curso
- Tema 1. Presentación
- Tema 2. Beneficios de la actividad física
- Tema 3. Objetivos del programa de actividad física
- Tema 4. Evaluación inicial
- Tema 5. Características de la mujer embarazada y de la puérpera
- Tema 6. La mujer que quiere quedarse embarazada
- Tema 7. Técnicas de autocontrol y relajación. Bienestar psicológico
- Tema 8. El deporte en la mujer embarazada
- Tema 9. La preparación física de la mujer embarazada
- Tema 10. La mujer embarazada y las actividades rítmico-expresivas
- Tema 11. La mujer embarazada en el medio acuático
- Tema 12. Ejercicios específicos para el embarazoy el postparto
- Tema 13. Ejercicios específicos para el embarazo y el postparto
159 €
479 € 139 €
29 € 5 €
160 €
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