Esta formación está enfocada a dotar de los conocimientos necesarios a los instructores deportivos para preparar a deportistas, físicamente, de modo que logren aumentar cualidades como fuerza, rapidez, resistencia, flexibilidad, movilidad y agilidad. Asimismo consigue proporcionar a los participantes de los conocimientos necesarios para saber indicar adecuadamente a los deportistas cuales son los alimentos y bebidas de los que pueden obtener un mayor beneficio en función del deporte practicado.